Phòng cưới phong thủy

Bí quyết giúp bé hấp thu dinh dưỡng tối đa của các bà mẹ thông minh

PDF.InEmail

Cha mẹ thường băn khoăn, tại sao tôi cho ăn đủ bữa, đủ dinh dưỡng, bổ sung rất nhiều vitamin cũng như khoáng chất nhưng con hoàn toàn không tăng cân hay chiều cao. Dưới đây là một số nguyên nhân, cách nhận biết vào mẹo giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt cha mẹ nên biết.

1. Nguyên nhân và cách nhận biết bé kém hấp thu dinh dưỡng

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ kém hấp thu dinh dưỡng, trong đó có một số nguyên nhân chủ yếu:

Trẻ biếng ăn, kém hấp thu

  • Cho trẻ ăn dặm quá sớm
  • Chế biến không phù hợp với độ tuổi của trẻ
  • Bữa ăn không cân đối
  • Thức ăn bổ sung cho con không đúng cách
  • Cơ thể trẻ thiếu các loại lợi khuẩn có lợi và vi chất Kẽm tác động rất lớn vào quá trình hấp thu của trẻ.

Sau khi xác nhận nguyên nhân gây hiện tượng kém hấp thu ở trẻ, cha mẹ cần nhận biết các hiện tượng kém hấp thu ở trẻ, từ đó có phương pháp giúp trẻ tăng cường hấp thu hiệu quả:

  • Trẻ đi ngoài phân lỏng, nhiều nước, mùi tanh, có váng,…
  • Trẻ thường xuyên đau bụng, chướng bụng,…
  • Trẻ mệt mỏi, không linh hoạt, ngủ không ngon giấc,…
  • Trẻ kém ăn, sút cân, không phát triển chiều cao,…

Bên cạnh đó, cha mẹ nên chú ý những biểu hiện khác như: trẻ hay buồn nôn, sôi bụng, hay ốm vặt,… đều có là những biểu hiện kém hấp thu thường thấy ở trẻ.

2. Mẹo giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt nhất

Khi trẻ có những hiểu biện kém hấp thu nêu trên, cha mẹ cần chú ý cải thiện tình trạng kém hấp thu cho trẻ bằng cách tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc bữa ăn cho trẻ, giúp bé ăn ngon miệng:

Đa dạng dinh dưỡng cho trẻ

 

  • Cho trẻ ăn lượng thức ăn phù hợp với cơ thể: Tuỳ vào tình trạng vận động của trẻ mà cha mẹ có lượng thức ăn phù hợp cho con, khi con vận động nhiều nhưng ăn quá ít cũng là nguyên nhân khiến trẻ không thể tăng cân và chiều cao.
  • Đủ chất: Một số cha mẹ mắc sai lầm là cho con ăn đủ lượng nhưng lại không biết cân đối chất dinh dưỡng có trong bữa ăn. Điều này khiến con thiếu dinh dưỡng, không thể phát triển hoàn thiện.
  • Bữa ăn đa dạng: Khi chuẩn bị bữa ăn cho con, đa phần các phụ huynh thường thấy con ăn ít nên mua một lần chuẩn bị cho con cả ngày. Điều này hoàn toàn sai vì nếu cha mẹ không làm phong phú bữa ăn trong ngày cho con sẽ không gây hấp dẫn cho trẻ, dẫn tơi hiện tượng kém ăn.

Bên cạnh cung cấp cho con chế độ ăn phù hợp, cha mẹ nên chú ý bổ sung cho con:

  • Các loại lợi khuẩn: Các lợi khuẩn này giúp cơ thể bé tiêu hoá thức ăn dễ dàng hơn, tránh các hiện tượng, sôi, chướng bụng, phân sống,…
  • Vi chất Kẽm: Vi chất kẽm có tác dụng rất tốt cho quá trình tăng cường hấp thu của trẻ. Một số trẻ cần bổ sung cả vi chất Kẽm và lợi khuẩn, từ đó trẻ ham ăn và hấp thu cũng tốt hơn.

3. Những chú ý khi chăm sóc dinh dưỡng cho bé

Bên cạnh bổ sung thực phẩm cũng như chăm sóc tốt bữa ăn cho trẻ, cha mẹ cần chú ý:

Vận động giúp trẻ hấp thu tốt hơn

 

  • Không nên ép con ăn quá nhiều: Cho trẻ ăn theo nhu cầu, tránh con sợ mỗi khi tới bữa ăn, ảnh hưởng tâm lý cũng như quá trình tiêu hoá của trẻ.
  • Cho trẻ ăn đúng thời gian quy định: Ăn đúng bữa, không nên cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn làm trẻ chán ăn bữa chính. Bên cạnh đó, ăn đúng thời gian quy định cũng giúp trẻ hình thành thói quen tốt hàng ngày cho bé.
  • Cho con vận động vừa phải: Việc vận động giúp hệ thống tiêu hoá hoạt động tốt cũng như các chất dinh dưỡng trong cơ thể được chuyển hoá tốt hơn. Vì vậy, khi trẻ còn nhỏ các bác sỹ khuyên mẹ thường xuyên nên massage, vận động nhẹ nhàng cho trẻ.
  • Tập cho con tập trung khi ăn: Không nên vừa ăn vừa xem ti vi, chơi game,… không tốt cho quá trình tiêu hoá.

Khi nuôi trẻ, cha mẹ nên cho con phát triển bình thường, không cần tăng cân quá mức gây hiện tượng thừa cân, béo phì. Vì thừa cân, béo phì hiện nay đang là nguyên nhân của rất nhiều căn bệnh, gây ảnh hưởng cũng như đe doạ tới sức khoẻ của trẻ sau này.

Sản phẩm Vinaglucan Papai được ra đời với mục tiêu ngăn ngừa và đẩy lùi tình trạng thấp còi ở trẻ được cho ra đời bởi các chuyên gia của Công ty Cổ phần Thương mại Quốc tế Pháp Mỹ hợp tác cùng Viko8 France., ISC với những tác dụng chính: Tăng cường sức đề kháng- Tăng cường miễn dịch- Giúp ăn ngon- Tăng cường chiều cao cho trẻ. Từ đó cho trẻ một cơ thể khoẻ mạnh và một trí óc thông minh.

Sản phẩm VinaGlucan Papai sản phẩm chăm sóc trẻ thông minh của mẹ

Để biết thên thông tin chi tiết, cha mẹ vui lòng liên hệ:

Công ty cổ phần thương mại quốc tế Pháp Mỹ

Người đại diện: Hoàng Ngọc Dũng

Điện thoại: 04.6661.6949

Email:   Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó.

Website: http://duocphapmy.com/

 

 

 

 

mau phong cuoi dep

Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

Bình luận mới

quạt trần

Massage Việt Nam

bao cao su krabi

nha khoa thẩm mỹ Hà Nội

Sen 1992